石橋：皆さんこんにちは。本日も始まりました、繊細さんいらっしゃい。繊細さんが聞いて役立つ情報を中心に、さまざまな業界で活躍している繊細さんの紹介、お悩み相談などを渋谷クロスFMから発信します。それでは本日のゲストを紹介します。みんなのマーケット株式会社、取締役CTOの戸澤拓也さんです。
戸澤：よろしくお願いいたします。
石橋：初めての環境に加えてガラス張りで人に見られていますから、繊細さんは緊張してしまうかと思うのですが、昨日はいかがでしたか？
戸澤：昨日は熟睡できたので大丈夫だと思います。
石橋：今日はこの後のコーナーで戸澤さんにお話を伺っていこうと思います。ちなみに私と戸澤さんはあるお寿司屋さんで知り合いになりました。お会いした時にお話しするようになったのがきっかけですね。繊細さんの代表のお一人として出演の打診をしましたが、快く引き受けていただいてありがとうございます。このお話があった時、最初はどうでしたか？
戸澤：どういうことを喋ろうかなとか考えたんですけど、悩みつつも出演しているので、結果的に繊細さんでよかったなと思います。
石橋：今日もこの後、ゆっくりとお話を伺っていきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

石橋：改めて本日のゲスト、戸澤拓也さんのプロフィールをご紹介します。1990年生まれ、秋田県出身。2011年1月、大学在籍時から、みんなのマーケット株式会社にてエンジニアとして「くらしのマーケット」開発業務に従事されていました。現在は同社取締役CTOでいらっしゃいます。簡単にどういった会社か教えていただけますか？
戸澤：会社は渋谷にありまして、「くらしのマーケット」というサイトとアプリを運営している会社です。
石橋：ありがとうございます。次の質問ですが、繊細さんという言葉を知らなかった時期に、ご自身が人と違う感覚を持っていることに気づいたきっかけをお伺いしたいです。
戸澤：きっかけとなる最初の記憶は幼稚園の年長の頃ですね。僕自身が誰かに何か言われて落ち込んでしまったり、逆に誰かを傷つけてしまったんじゃないかと落ち込むことがありました。その落ち込みの程度も他の人より激しい気がして、普通の感覚とはちょっと違うのかもしれないと思っていました。
石橋：幼稚園の頃からもう分かっていらっしゃったんですね。ご家族の方はお気付きになっていたのでしょうか？
戸澤：気付いていたかもしれないですね。なので、優しく接してもらったり、励ましてもらったりすることもありました。
石橋：すごく優しいご家族ですね。他にも現在のことや、何かお悩みなど思い浮かぶことがあればお伺いしたいです。
戸澤：あとは、結構細かく考えてしまうところがありますね。例えば誰かを傷つけたかもしれないという時に、悩み続けても意味がないと分かっていても、ずっと頭に残ってしまう。
石橋：ループしてしまったりとか。
戸澤：頭から消えなくなるような現象はありますね。相手にそのことを謝ったりすると、全然気にされていなかったり、逆に向こうが困惑することもあります。
石橋：私もこれは思い当たるところがあります。相手から言われたことについても同じで、両方引きずるタイプです。自分の体質を理解して割り切るようにはしていますが、疲れている時はいつも平気なことが頭の中に残ってしまう。
戸澤：ありますね。
石橋：そういう意味では、自分の状態がベストではなくても、ある程度いい状態に維持することが大事だと思いますね。

石橋：実は戸澤さんは、私が以前出した本の読者さんでもあります。感想もいただき、今日は本も持ってきてくださって嬉しいです。この本で印象に残った点は何かありますか？
戸澤：一番最後の「繊細さんは人を救うことができる」という点ですね。「その人が気付かないことに、繊細な自分が気付けることで物事をスムーズに進められる。結果的に相手を救うこともあるでしょう」という部分に勇気づけられました。自分も振り返ってみると、そういう場面もあったなと気付くんですよね。そういう経験もあったな、と。
石橋：経験を思い出していただけるきっかけになったんですね。
戸澤：あとはエネルギーの守り方。みんなと仲良くする必要がないというのもその通りだと思いました。
石橋：これも書きたかったことの一つですね。繊細さんにはどうしても無理しすぎてしまうことがあると思っていたので。さて、今日はお休みの中、ご出演いただきましてありがとうございました。本日の放送はいかがでしたか？
戸澤：最初は緊張しそうで心配だったのですが、繊細さんのお役に立てそうなお話ができてよかったと思います。
石橋：貴重なお話とお言葉ありがとうございました。
戸澤：こちらこそありがとうございました。

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